Voordeelset weerstandsbanden (10 stuks, compleet)

In deze weerstandsbanden voordeelset vind je maar liefst tien stuks met allerlei verschillende sterktes. Ideaal voor als je van afwisseling houdt. Aangezien het een voordeelset is, betaal je nu een stuk minder! Met behulp van weerstandsbanden kun je vrijwel iedere spiergroep in je lichaam trainen. Denk aan je billen, benen, armen, rug, schouders en buik.

Naast het feit dat je met deze tool bijna je hele lichaam kunt aanpakken, is een ander groot voordeel dat je ‘m overal kunt gebruiken. Thuis, in het park of zelfs op je werk. Je hoeft voor een goede work-out niet helemaal af te reizen naar de sportschool.

Hierbij wat inspiratie voor oefeningen als: de Side bend, Overhead, Side Plank, Squats, Bekkenlift en Kickbacks. Het fijne aan deze set is dat de weerstandsbanden verschillen qua sterkte. Je kunt dus rustig aan beginnen en de intensiteit opbouwen. Ideaal!

In deze set zitten tien stuks met de volgende afmetingen:

6,4 mm
1,3 cm
1,9 cm
2,1 cm
2,9 cm
3,2 cm
4,5 cm
6,4 cm
8,3 cm
10,1 cm