Gymstick - Weerstandsband - Exercise Band Set - Met Trainingsvideo's

De Fitness banden van Gymstick zijn een goede fitness workout om het totale lichaam in vorm te brengen. De fitness banden kunnen gebruikt worden voor veel verschillende doeleinden zoals pilates oefeningen, warming-up oefeningen en training van de spieren. Je kunt de zwaarte van de training variëren door het verplaatsen van je handen naar het einde van de banden, zo wordt de training lichter, het verplaatsen van je handen naar het midden van de banden verzwaren de training.De bijgeleverde QR code waar je oefeningen mee kunt doen geven een extra stimulans om te trainen en geven je inzicht in welke oefeningen je kunt doen met de fitness bands (ook wel exercise bands, thera band of body band genoemd). Op deze manier weet je precies welke oefeningen je moet doen en tevens kun je 30 -40 minuten trainen met het programma op je smartphone of op je tablet. Je download heel eenvoudig een QR reader app om de QR code te lezen. Als je dat gedaan hebt dan scan je de QR code in door middel van het maken van een foto. Eenmaal gescand opent er een link die je doorverwijst naar de trainingsvideo’s. Details; de gymstick fitness band set bestaat uit, 3 fitnessbanden, paars= medium, blauw= sterk, geel= licht, QR code met oefeningen, oefeningen kaart, mooie verpakking om cadeau te geven