Jouw lichaam is je waardevolste bezit en je wil ook zeker jouw gezonde geest in een gezond lichaam bewaren. Cholesterol is de bouwstof voor cellen en hormonen. Hieronder lees je helder welke risico’s er zijn voor een verhoogd cholesterol, waar je op moet letten en wat Cholesterol Control voor je kan betekenen.
Cholesterol Control
In het lichaam wordt cholesterol met name aangemaakt in de lever. Maar je krijgt cholesterol ook voor een deel binnen door wat je dagelijks eet. Als je cholesterolgehalte op het juiste niveau is, dat wil zeggen lager dan 5,0 mmol/l, is er sprake van een goed vettransport en voldoende grondstof voor lichaamseigen hormonen. Het is belangrijk controle te hebben en te houden op je cholesterolgehalte.
Risicofactoren voor een verhoogd cholesterol
Er kan sprake zijn van erfelijke aanleg, maar ook verkeerde eetgewoonten kunnen risicofactoren zijn. Ook roken, te veel gebruik van alcohol, onvoldoende lichaamsbeweging, obesitas (overgewicht) en een traag werkende schildklier kunnen je cholesterol verhogen. Bovendien kan het gebruik van bepaalde medicijnen het cholesterolgehalte nadelig beïnvloeden.
Tips
Je kunt gemakkelijk zelf al een hoop regelen, te weten:
- Elke dag een stukje lopen, wandelen of fietsen; voldoende lichaamsbeweging
- Zo min mogelijk suikers tot je nemen
- Weinig of geen alcohol drinken
- Voldoende groenten eten, denk aan de vitamines, mineralen en vezels die erin zitten
2 capsules Cholesterol Control per dag
- Indeling cholesterolgehalte
normaal - lager dan 5,0 mmol/l*
licht verhoogd - 5,0 - 6,4 mmol/l*
verhoogd - 6,5 - 7,9 mmol/l*
sterk verhoogd - hoger dan 8,0 mmol/l*
* mmol/l betekent millimol per liter en geeft de hoeveelheid glucose aan die is opgelost in het bloed: de bloedglucosespiegel.
Nutrivian Cholesterol Control met Monacolin K.
Het is inmiddels wetenschappelijk bewezen dat Monacolin K goed is voor het cholesterolgehalte. Onderzoek heeft ook aangetoond dat als je dagelijks 10 mg Monacolin K inneemt, het een gunstig effect op je cholesterolgehalte heeft. De EFSA, de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid, heeft dit bewezen geacht.
Dosering
Nutrivian Cholesterol Control bevat per capsule 5 mg Monacolin K uit gefermenteerde rode rijst in combinatie met 50 mg van de actieve vorm van Co-Enzym Q10 (ubiquinol) en 40 mg vitamine C, belangrijk voor een perfecte conditie van je bloedvaten.
Ons advies luidt dagelijks 2 capsules in te nemen, bij voorkeur tijdens of na de maaltijd.